올바른칫솔질1 올바른 양치 방법 (치실 사용, 칫솔 선택, 치약의 양)과 정기 검진의 중요성 치과의사로서 말씀드리자면, 건강한 구강 상태를 유지하려면 필수적인 치실 사용, 적합한 칫솔 선택과 올바른 칫솔질법, 적당한 치약의 양 사용이 필수적입니다. 이 글에서는 복잡한 치과 용어를 배제하고 누구나 이해하기 쉽게 전문적인 치아 관리 팁을 알려드리겠습니다.치실 사용이 왜 필수적일까요?많은 사람들이 치실 사용을 귀찮게 느끼거나 필요성을 느끼지 못합니다. 하지만 칫솔만으로는 치아 사이사이에 낀 음식물 찌꺼기와 플라크(치태)를 완벽히 제거하기 어렵습니다. 치태가 쌓이면 충치나 잇몸 질환으로 발전할 수 있습니다.따라서 치실은 치아 사이를 깨끗이 청소할 수 있기 때문에 충치와 잇몸 염증을 예방하는 데 필수적입니다. 올바른 치실 사용법은 아래와 같습니다:약 40cm 길이로 치실을 잘라 양손의 검지 또는 중지에 .. 2025. 1. 22. 이전 1 다음
